减肥吃什么白灼的蔬菜

吃什么蔬菜最减肥？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

之所以发胖，那是由于日常习惯错误，或者是吃得太多，或者是运动得太少。减肥不是短期

吃什么蔬菜减肥

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

生活当中有很多蔬菜，对于减肥都有一定的作用，比如芹菜、韭菜。这些蔬菜当中的纤维素

要减肥吃什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

要减肥就吃低热量的食物。想要减肥的人一定要管住嘴，不能想吃什么就吃什么，即使是同

减肥能吃白色蔬菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃白色蔬菜，因为蔬菜中一般含有一定的维生素以及纤维素，蔬菜中的热量也会相

只吃白灼虾可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃白灼虾是不可以减肥的。所以如果是想要减肥，在平常的生活中还需要做到荤素搭配、

减肥能不能吃蔬菜面

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃蔬菜面的。在减肥的时候一定要多吃一些时令的蔬菜，这样能够补充身

吃什么蔬菜减肥

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

很多蔬菜都是低热量的食物，对减肥患者是可以选择的。比如白菜、小白菜、菠菜、茼蒿以

什么蔬菜汁减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的蔬菜汁一般有胡萝卜汁、白菜汁、芹菜汁、黄瓜汁、西红柿汁等，这些蔬菜吃可以制

减肥可以吃的蔬菜

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中，一般建议减肥者选择一些热量比较低的蔬菜进行食用，比如菠菜、西葫芦

减肥可以吃白灼小龙虾吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃白灼小龙虾。白灼小龙虾就是把小龙虾清炖以后，然后蘸料吃，这些蘸料里面主