减肥瘦不下去怎么办

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

很多减肥患者在进行减肥的过程中，发现即使控制也仍然瘦不下去。遇到这种情况，应该是

为什么减肥到120斤就减不下去

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥到120斤就减不下去了，这种情况是正常的，因为到了一定程度都有一个平衡期，一

减肥减不下去什么原因

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥减不下去可能是由于自己坚持不住，或者是在饮食上容易暴饮暴食再加上不运动，那么

减肥下不去怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥减不下去可能是由于方法不对，或者是没有长期坚持，需要通过饮食和运动相结合的方

减肥吃的很少了为什么减不下去

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃的很少但是体重降不下去很大程度上考虑是摄入和消耗的热量成正比，体重出现持平

减肥越到后面越难减,瘦的越慢是吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

是的，减肥越到后面越难减，瘦的越慢。由于减肥减掉的是多余的脂肪，越到最后脂肪量越

减肥坚持不下去了怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时如果坚持不下去了，可以减少运动量，适当调节自己的情绪。在减肥上饮食结合运动

为什么每次减肥都坚持不下去

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是一个长期的过程，也是一个考验人的毅力的过程。健康科学的减肥方法是合理控制饮

减肥为什么到了一定的体重就不掉了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥到了一定的体重就不掉了，这是属于减肥的平台期。减肥平台是减肥过程中必须要经历

肚子有肉减不下去怎么办

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

肚子有肉减不下去，也不能随意使用极端的减肥方法。应该采取科学的减肥方法如运动和饮