为什么减肥到120斤就减不下去

150斤减肥到120斤最有效的办法是什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

150斤减肥到120斤最有效的办法是多做一些运动锻炼，这也需要控制好饮食，在减肥

减肥减不下去什么原因

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥减不下去可能是由于自己坚持不住，或者是在饮食上容易暴饮暴食再加上不运动，那么

减肥下不去怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥减不下去可能是由于方法不对，或者是没有长期坚持，需要通过饮食和运动相结合的方

减肥吃的很少了为什么减不下去

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃的很少但是体重降不下去很大程度上考虑是摄入和消耗的热量成正比，体重出现持平

为什么120斤很难减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

120斤之所以减肥困难，是因为没有管住嘴，吃东西的时候不忌口。减肥期间最需要的就

肚子有肉减不下去怎么办

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

肚子有肉减不下去，也不能随意使用极端的减肥方法。应该采取科学的减肥方法如运动和饮

一般减肥到多少斤时就会出现平台期

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般减肥到达5斤到10斤之间就会出现一个平台期，每个人的平台期不相同。平台期就是

为什么从120斤减肥比较难

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

这主要是因为120斤是一个比较居中的体重值，机体适应了120斤的状态，再去减肥就

半年减肥40斤正常吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

半年减肥减40斤，这个是需要看超重的重量，如果是本来体重就比较重像在200斤左右

为什么每次减肥都坚持不下去

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是一个长期的过程，也是一个考验人的毅力的过程。健康科学的减肥方法是合理控制饮