怀孕可以吃莴笋吗

女,28岁 2019-07-14

病情描述:怀孕了,想吃莴笋,但是不知道孕妇吃莴笋有没有危害,所以想问一下孕妇可不可以吃莴笋

莴笋富含蛋白质、维生素、胡萝卜素、烟酸、钙、钾等营养素。可以补充孕妇及胎儿的营养需求,提高机体的抵抗力,有利于胚胎发育。此外莴笋中含有膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,避免妊娠期便秘的发生。莴笋还是富含叶酸的蔬菜之一,所以它们可以在怀孕早期食用。吃适量的莴笋可以补充叶酸,帮助宝宝腹部脑神经发育,使宝宝更聪明。怀孕早期需要补充许多营养物质,包括蛋白质、能量、维生素和叶酸等等。准妈妈还可以常吃生菜,生菜能促进消化,增加食欲,预防妊娠高血压,减轻疲劳,有利于胎儿的生长发育。

2019-07-14

相关问答

孕妇可以吃莴笋吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇的体质和一般人是有一些区别的,所以孕妇做很多事都要先考虑下是否合适,尤其是饮

吃中药可以吃莴笋叶吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

吃中药可以吃莴笋叶的,莴笋叶是一种非常普通的蔬菜,对服用中药是没有任何影响的,也

吃莴笋叶子可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃莴笋叶子可以减肥,莴笋叶子可以促进消化器官的功能,当消化功能弱的时候可以适当的

吃莴笋可以下奶吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

吃莴笋可以下奶,但是要注意不要一次性吃很多,因为莴笋是寒凉性蔬菜,如果是吃的比较

怀孕可不可以吃莴笋?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

一般来说,莴笋可以在怀孕期间食用。莴笋含有蛋白质、磷、铁、维生素等物质,可以补充

怀孕的时候可以吃莴笋吗?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

孕期是指怀孕的周数,怀孕是指从最后一次月经的第一天到分娩结束。在怀孕时期,孕妈妈

孕期可以吃莴笋吗?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

孕期是可以吃一些莴笋。莴笋富含叶酸。怀孕早期缺乏叶酸会增加神经管畸形和早产的风险

减肥吃莴笋会胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥吃莴笋不会变胖,莴笋属于一种蔬菜,它的热量非常低,吃莴笋不会导致脂肪堆积,所

痛风可以吃莴笋吗

刘爱华 副主任医师  北京医院

痛风是可以吃莴笋的。莴笋中含有丰富的膳食纤维,食用后可以促进肠胃蠕动帮助消化,

痛风可以吃莴笋吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

痛风患者可以吃莴笋。莴笋是一种低嘌呤食品,不会影响痛风患者的病情。同时,莴笋富

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据