吃大麦粉可以减肥吗

荞麦粉和全麦粉哪个适合减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

相对于荞麦粉来说，全麦粉会更适合减肥。荞麦粉和全麦粉中都含有丰富的膳食纤维，因此

高筋小麦粉减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

高筋小麦粉减肥是可以的。需特别注意的是，小麦粉不要吃的太多，每100克高筋小麦粉

黑麦粉可以减肥吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑麦粉在减肥的时候是可以吃的。黑麦粉是小麦的一种，但是相比于小麦的营养价值更高一

黑全麦粉馒头减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑全麦粉馒头在减肥的时候可以食用。因为黑全麦粉馒头是一种低脂、低蛋白、低热量、高

大麦饭减肥中可以吃吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

大麦饭减肥中是可以适当的少吃一点的，不要吃的太多。因为大麦饭含有大量的淀粉，如果

请问燕麦粉真的可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当吃燕麦粉是可以帮助减肥的。燕麦粉是采用燕麦制作成的一种即食食品，烹饪起来相对

黑麦面粉减肥可以多吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑麦面粉在减肥期间是可以多吃的。黑麦面粉除了含有小麦粉本身的各种营养物质之外，同

全麦粉为什么可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

全麦粉可以辅助的帮助人体减肥的，全麦粉是把麦子加工磨成面粉之后的一种食物，其中所

大麦苗粉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

大麦苗粉含有大量的维生素C和纤维素，可以起到一定的减肥作用。而且大麦苗粉还可以起

黑麦粉馒头吃了可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑麦粉馒头吃了是可以减肥的，黑麦粉馒头里面的营养很多，属于一种杂粮，里面含有丰富