女,31岁 2019-05-06
病情描述:朋友现在怀孕9个月了,已经快到预产期了,怎么样运动孩子才会比较好生一点?
孕晚期一定要定期做产检,一周一次B超,主要是检查一下产道产力等。要随时做好分娩准备。孕晚期运动量不要太大,以适量运动为主,孕晚期胎儿随时都可能生产,不宜过量。以适当活动为主,能走路、爬楼梯、合理饮食、尽快纠正睡眠姿势,始终注意胎心监护。在这个时候,孕妈妈的背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态,容易腰背疼痛。因此,孕晚期运动一定要注意安全,千万不能过于疲劳,当你感到不舒服,气短和劳累的时候,必须要立即停止休息一下,等到舒适的时候在继续运动。
2019-05-06
孕晚期如何睡觉比较舒服?
孕晚期睡觉容易睡眠不足。是因为胎儿在孕妇体内长大压迫子宫,导致失眠,进而破坏孕妇
孕晚期如何运动顺产快?
一般情况下在怀孕双胎后,早产风险的几率还是很高的。在怀孕的的时候,坚持每天散步,
孕晚期如何运动有利于顺产?
到了怀孕晚期,适当的散步活动有利于自然分娩,并且瑜伽球也有利于自然分娩。由于胎儿
孕期晚饭后运动有什么好处
孕晚期饭后运动通常对生产是有好处的,还可以增强身体的抵抗能力,有利于促进肠道的蠕
孕晚期身上瘙痒该如何治疗
孕晚期身上瘙痒需要特别注意皮肤的清洁卫生,并且还可以在晚上睡觉前洗一个温水澡,也
孕晚期需要多走动吗
孕晚期一般是需要多走动的,在怀孕晚期适量的走动走动,能够帮助增强身体的体质,并且
孕晚期不运动会如何?
如果你在怀孕期间活动较少,体型肥胖,并且有一个发育较大的胎儿,当生产孩子的时候,
孕晚期便秘晚上饿吃什么好
孕晚期便秘晚上饿一般吃水果以及酸奶比较好,不仅可以补充机体所需的营养,并且还可以
孕期晚饭后吃苹果好吗
孕晚期后吃苹果是比较好的,因为苹果中含有大量的维生素和蛋白质有可能会促进胎儿成长
孕晚期吃黄桃对胎儿好吗
孕晚期吃黄桃对胎儿一般是比较好的,因为黄桃中含有的维生素以及胡萝卜素是比较丰富的
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