在不影响身体健康吃什么东西能减肥

什么都不吃只喝水能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

什么东西都不吃，只喝水是可以减肥的，但是不利于身体健康。而且，任何东西都不吃，只

敷药减肥影响身体健康吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

敷药减肥对于身体健康一般没有什么太大的影响。但是这个也和个人的身体情况，还有选择

减肥每月减多少不会影响健康

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每月可以减肥五到十斤，这样不影响健康。因为减肥是一个长期的过程，不要心急，长期的

是不是减肥的东西对身体都有影响

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的东西对身体确实都会有一些影响。经常见到的减肥东西就是减肥药或者是一些其他方

肚子穿什么东西能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

肚子穿什么东西不能减肥，减肥的话要从饮食上控制，另外要多加运动才能够起到减肥的效

为了减肥每天基本上不吃什么东西

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

为了减肥，基本上每天不吃什么东西，肯定是不可以的，这叫做过度节食，过度节食就无法

做什么运动既可以减肥又不影响身体健康

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

可以减肥又不影响身体健康的运动还是比较多的，比如跑步、健步走、跳绳等运动。这样能

晚上不吃饭真的能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚上不吃饭能起到减肥作用。晚上不吃饭能减少食物中摄取的脂肪以及蛋白质和糖类等物

早上吃什么减肥快

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

没有说吃什么东西能减肥快的，主要还是平衡饮食，多吃一些清淡低脂肪的食物，早上可以

健康减肥怎么吃东西

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

健康减肥要注意合理的饮食，在吃东西的时候要细嚼慢咽，可以更好的让食物被吸收，也能