女,30岁 2020-04-21
病情描述:生产之后每天吃五六个鸡蛋,吃够了,想换一下口味,在坐月子期间有哪些水果蔬菜可以吃?
一般产妇经过分娩后要多注意营养物质的补充,产后由于身体恢复和哺乳的需要,各种维生素的需要比平时需求更高,在月子里只有均衡的营养才能使母亲恢复得更好,同时母乳的质量也会大大提高。而蔬菜水果中含有大量的维生素,月子里可多吃卷心菜芽、卷心菜芽、丝瓜、南瓜、冬瓜、花椰菜等,还有香蕉、苹果、哈密瓜等水果。对产妇身体大有益处。另外,产后要注意阴部的清洁护理。
2020-04-21
刨腹产后能吃什么蔬菜?
剖腹产后富含维生素c的蔬菜。西红柿,卷心菜。胡萝卜红薯,合理的锻炼更好,你可以多
皮炎能吃哪些蔬菜
皮炎主要是由过敏原引起的皮肤病,是指人类接触某些过敏原引起的皮肤病。皮炎的形成与
顺产能吃什么蔬菜
顺产能吃的蔬菜有很多,比如西红柿、紫甘蓝、白菜、茄子、土豆、西兰花等,这些蔬菜含
减肥不能吃什么水果蔬菜
在减肥期间一般的情况下不能吃一些高糖品的水果,比如香蕉、龙眼、甘蔗、木瓜、哈密瓜
减肥不能吃的水果和蔬菜
减肥的时候需要注意,有些蔬菜和水果是不能吃的。比如说含糖量特别高的水果,如哈密瓜
产妇通便应该吃什么蔬菜
你可以吃适量的芹菜、西红柿、芦笋等。这些都有利于通便。此外,你应该注意多喝水和适
产妇可以吃哪些蔬菜
孕妇应注意1.产后不可以吃辛辣温燥食物,是指大蒜、辣椒、酒、韭菜等等。这些食物可
剖腹产后吃哪些瓜果蔬菜好?
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乙肝多吃什么蔬菜水果
乙肝多吃新鲜的蔬菜水果,什么样的蔬菜水果都可以。新鲜的蔬菜水果里面还有一些维生素
产妇可以吃什么水果和蔬菜
产妇可以多吃樱桃,猕猴桃以及空心菜等,对于蔬菜和水果大部分都是可以食用的,对凉性
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