脱发补肾吃什么食物

男,30岁 2019-04-28

病情描述:最近刚患上肾虚脱发没多长时间,不知道吃什么好,所以想咨询一下脱发补肾吃什么?

根据您目前描述的情况,如果中医提示有肾虚伴有脱发,这种情况考虑脱发是由于肾虚导致建议平时要改善情绪,不要熬夜,其实猪肾是可以补肾的,还有鹌鹑,海鲜里面的海参、虾、泥鳅这些都是可以补肾的,补肾偏于壮阳,还有对于肾精不足、肾精亏虚是有一定的好处。补肾,建议适当多吃鸡蛋,鸡蛋可以及时的补充人体所需的蛋白质,对于保护肾脏发挥非常重要的作用,鲈鱼具有极好的益肾补脾的功效,并且鲈鱼的肉比较容易吸收,补肾效果非常明显。

2019-04-28

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