减肥一定要喝温热水吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥一定要喝温热水。喝水能够使人产生饱腹感，不会感觉到饿，能够起到减少进食量的作

减肥药为何让喝热水

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥药让喝是因为热水能够让减肥药尽快溶解，帮助吸收，热水也有减肥的作用。热水能够

喝冷水增肥还是喝热水减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

喝冷水不会让人体增肥，但是喝热水却可以提高减肥的效果。在减肥期间需要为人体提供充

减肥喝热水好还是冷水好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般喝热水好些，适当的喝一些热水，通常可以起到调理肠道作用，而且有助于补充身

喝冷水增肥,喝热水减肥?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝冷水不会让人体增肥，但是喝热水却可以提高减肥的效果。在减肥期间需要为人体提供充

喝热水减肥凉水增肥原因是什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

喝热水减肥主要是因为热水喝下去以后能够加快血液的循环和提高基础代谢率，所以可以加

喝凉水是增肥还是减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

原则上来讲喝凉水能够损伤脾胃，导致脾胃功能虚弱，所以喝凉水不具有减肥的作用，损伤

减肥喝热水好还是喝凉白开

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候喝热水也可以，喝凉白开也可以，都是可以有效地帮助促进新陈代谢的，是有利

喝凉水增肥,喝热水减肥这种说法对吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝凉水增肥，喝热水减肥这种说法对的。喝凉水可以降低机体基础代谢率，人体消耗的热量

喝凉水不利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝凉水不利于减肥。不管是喝凉水还是喝热水，都不能达到减肥的效果。肥胖的原因主要是