喝凉水增肥,喝热水减肥这种说法对吗

减肥一定要喝温热水吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥一定要喝温热水。喝水能够使人产生饱腹感，不会感觉到饿，能够起到减少进食量的作

喝冷水增肥还是喝热水减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

喝冷水不会让人体增肥，但是喝热水却可以提高减肥的效果。在减肥期间需要为人体提供充

喝冷水增肥,喝热水减肥?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝冷水不会让人体增肥，但是喝热水却可以提高减肥的效果。在减肥期间需要为人体提供充

喝冷水和喝热水哪个更减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间喝热水对减肥效果比较好。因为热水会导致体内温度升高，加快血液循环和新陈代

喝热水减肥凉水增肥原因是什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

喝热水减肥主要是因为热水喝下去以后能够加快血液的循环和提高基础代谢率，所以可以加

喝凉水是增肥还是减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

原则上来讲喝凉水能够损伤脾胃，导致脾胃功能虚弱，所以喝凉水不具有减肥的作用，损伤

喝热水减肥凉水增肥原因

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝热水减肥主要是因为热水喝下去以后能够加快血液的循环和提高基础代谢率，所以可以加

喝凉水不利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝凉水不利于减肥。不管是喝凉水还是喝热水，都不能达到减肥的效果。肥胖的原因主要是

经常喝凉水对减肥有影响吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常喝凉水对减肥是有影响的。喝凉水不利于新陈代谢不利于减肥。一般情况下减肥的时候

减肥喝热水好还是喝凉白开

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候喝热水也可以，喝凉白开也可以，都是可以有效地帮助促进新陈代谢的，是有利