减肥通过节食和运动为什么一直减不下来

一直瘦不下来怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一直瘦不下来需要每天做运动，可以做一些有氧运动，能够燃烧身体的脂肪达到减肥的作用

不节食只运动能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不节食运动是可以减肥的。因为通过节食来进行减肥，可能会对身体造成一定的伤害，所以

为什么体重减不下来

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

体重减不下来可能与饮食有关，也可能与运动量有关。如果在日常生活中经常暴饮暴食，

减肥很久为什么减不下来

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥太久还是减不下来的话，首先需要考虑减肥的方式不正确，其次可能是本身的体重已经

为什么减肥一直瘦不下来

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一直瘦不下来，考虑第一是因为减肥的方法不正确，第二是因为在减肥的过程中没有控

为什么每天都运动体重还是减不下来呢?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天都运动体重还是减不下来，可能运动的时间和强度不够，运动方式不对，还有就是只一

为什么一直在锻炼减肥就是瘦不下体重

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一直在锻炼减肥体重瘦不下来，这个和个人体质和自己的运动量不够有关系。运动时间少也

为什么减肥一直没有效果

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

您好，减肥一直减不下来的原因，考虑到是由于脾虚造成的，所以建议这种情况可以适当挑

为什么一直跑步却瘦不下来

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一直跑步瘦不下来，要分析一下自己平时的饮食和作息有没有问题。饮食控制不好，吃的比

吃了很多减肥药现在减肥减不下来怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃了很多减肥药现在减肥减不下来，建议应该立即停止服用减肥药，因为长期服用减肥药后