练仰卧起坐肚子酸痛起不来怎么回事

仰卧起坐能瘦肚子吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

仰卧起坐通常可以瘦肚子。在仰卧起坐的时候有助于燃烧腹部的脂肪，从而也能够达到瘦

仰卧起坐起不来怎么办

孙伟 主任医师  中日友好医院

仰卧起坐起不来可以提升腰腹部力量。患者仰卧起坐起不来原因可能是体重超标、姿势不正

女生仰卧起坐减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

女生仰卧起坐也是可以减肥的，而且仰卧起坐还能够练马甲线。但是仰卧起坐减身体其他部

做仰卧起坐起不来怎么办

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

做仰卧起坐起不来，可能是腹肌的力量不够、过度肥胖等原因引起的，可以通过一般治疗的

仰卧起坐肚子疼怎么办

曹广 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

仰卧起坐出现肚子疼的现象，很可能是因为仰卧起坐的动作不标准，导致腰部扭伤或者腹部

仰卧起坐起不来怎么办？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

仰卧起坐正常是锻炼腹部肌肉的腹直肌的，可以产生腹肌。起不来很大可能是你的腹直肌没

仰卧起坐肚子疼怎么办

张树琦 副主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

仰卧起坐肚子疼通常可以在专业医生的指导下服用平滑肌痉挛类的药物进行治疗，比如颠茄

仰卧起坐练腰部力量吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

动作到位的仰卧起坐可以练腰部的力量。仰卧起坐长期的锻炼主要是为了提升腹部的力量，

仰卧起坐能瘦肚子吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

仰卧起坐一般能够瘦肚子。仰卧起坐能够锻炼到腹部的肌肉，能够加快局部的脂肪燃烧，

仰卧起坐能不能减肚子

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

仰卧起坐可以帮助减肚子，但效果并不是唯一的关键。它主要通过锻炼腹部肌肉来增强核心