减肥吃什么样的豆腐

减肥期吃豆腐效果怎么样

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间吃豆腐效果应该是不错的。豆腐里面的营养成分比较丰富，它属于一种高蛋白食物

减肥吃什么豆腐比较好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥可以吃点炖豆腐和炒豆腐比较好。豆腐属于一种蛋白质，它里面没有脂肪比较少，吃豆

减肥可以吃水豆腐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃水豆腐的，豆腐富含优质蛋白，减肥的时候是需要适量补充蛋白来满足

减肥吃豆腐还是内脂豆腐

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃豆腐，豆腐内含有丰富的氨基酸，而且可以补充身体内的钙、铁或者是磷等微量元素

每天光吃豆腐减肥行吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

不建议每天光吃豆腐减肥。豆腐是常见的一种食物，营养比较丰富，含有优质蛋白质以及钙

内酯豆腐减肥还是豆腐减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥吃豆腐，豆腐内含有丰富的氨基酸，而且可以补充身体内的钙、铁或者是磷等微量元素

豆腐减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

豆腐可以减肥，但是要适量吃。豆腐是一种植物蛋白，它里面还有一些维生素和矿物质，吃

减肥可以吃豆腐泡吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃豆腐泡的。豆腐泡里面含有大量的蛋白质，在减肥期间是可以食用。减

吃豆腐可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃豆腐是可以减肥的。豆腐中含有的脂肪、热量都非常的低，减肥期间食用豆腐可以减少人

吃冻豆腐减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃冻豆腐是可以帮助减肥的。豆腐在经过冷冻处理后，不仅营养没有丢失，口感更佳鲜美，