每天光吃豆腐减肥行吗

减肥可以吃豆腐皮拌菜吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以吃豆腐皮拌菜。减肥的时候也需要每天摄入适量的食物，来维持体内的能量供给以

减肥可以吃拌豆腐吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥时是可以吃拌豆腐的。豆腐是一种常见的食品，主要是使用大豆磨制而成的，豆腐中不

天天吃豆腐能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

天天吃豆腐不能够起到减肥的作用。科学合理的减肥需要控制饮食，加上适当的体育锻炼。

健身减肥可以吃豆腐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

健身减肥是可以吃豆腐的，豆腐是一种热量比较低的食物，而且很容易消化，豆腐里面含有

吃豆腐可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃豆腐是可以减肥的。豆腐中含有的脂肪、热量都非常的低，减肥期间食用豆腐可以减少人

每天光吃肉和青菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天光吃肉和青菜不能减肥。肉中含有非常丰富的脂肪、氨基酸、铁元素以及其它营养物质

每天光吃花生可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天光吃花生不可以减肥。花生属于一种坚果类的食物，花生里面含有大量的油脂，如果吃

吃豆腐能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

吃豆腐一般有助于减肥。因为豆腐中含有的热量比较低，而且含有大量的大豆卵磷脂，能

每天光吃土豆能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天光吃土豆是不可以帮助减肥的，因为土豆中是含有大量的碳水化合物的，对于减肥一点

每天吃生菜豆腐皮卷会减肥吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

每天生吃生菜豆腐皮卷，具体是否可以减肥，需要看一下你摄入的情况，如果在早上吃豆腐