为什么吃面食比吃肉容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

这是因为面食里面含有的蛋白质和淀粉比瘦肉里面含有的多，而人体摄入过多的蛋白质和淀

奶茶和可乐哪个容易发胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果单纯的用牛奶和茶，制作出来的饮品，一般不会引起人体发胖的，所以可乐更容易让人

花生和瓜子哪个更容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

瓜子更容易使患者发胖。因为瓜子的热量比较高，如果患者长期吃瓜子的话，可能会引起肥

吃大米和面条哪个更容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃大米和面条正常来说都是容易发胖的，每个人的身体情况不同，所以吃完时候以后引起发

吃饭和喝粥哪个更容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃饭和喝粥相比，吃饭容易发胖。因为吃饭大多是吃主食，比如馒头、面条儿、米饭、包子

土豆粉和红薯粉哪个发胖

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

红薯粉比土豆粉更容易发胖，因为红薯粉含有的糖量比土豆粉要高。土豆粉虽然含的淀粉比

吃大米和面食哪个更容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃大米和面食相比起来，面食更容易发胖。因为面食所含的热量比大米要高。面食主要由小

吃泡面和吃米饭哪个比较容易发胖？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃泡面和吃米饭一般是吃泡面比较容易发胖，但是过多的吃一些米饭也有可能会引起身体发

吃糯米和大米哪个容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

糯米会更容易发胖一些，因为糯米的热量和淀粉含量比大饭要高一些，而且我们一般吃糯米

吃馒头和米饭哪个容易发胖

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

吃馒头和米饭哪个容易发胖，是不能一概而论的。虽然米饭的能量和脂肪相对馒头来说会