什么蔬菜可以起到减肥的作用？

哪几种菜一起熬喝可以起到减肥的作用？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

可以将一些海带、胡萝卜、豆芽以及番茄一起熬汤，喝起不仅酸酸甜甜的，而且也非常开胃

脱水蔬菜可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

脱水蔬菜是能够起到减肥效果的。但是在吃的时候一定要注意蔬菜是可以吃饱的，但是不要

对减肥有作用的蔬菜是什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

对减肥有利的蔬菜有芹菜、生菜、西兰花、西红柿等。减肥时，应在补充蛋白质、矿物质的

吃什么蔬菜有助于减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

根据病人以上所描述的情况来看的话，病人如果想通过多吃蔬菜来减肥的话，芹菜，菠菜，

榨什么蔬菜汁可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

榨芹菜、黄瓜、苦瓜等蔬菜汁有助于减肥，蔬菜汁含有的脂肪以及热量和胆固醇是比较低的

滑轮滑可以起到减肥的作用吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

滑轮滑可以起到减肥的效果，建议患者每天滑轮滑的时间尽量超过两个小时，可以有效的起

对减肥有作用的蔬菜

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对减肥有利的蔬菜有芹菜、生菜、西兰花、西红柿。减肥时，应在补充蛋白质矿物质的同时

蔬菜粥可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蔬菜粥可以减肥。因为蔬菜粥能宽肠通便，因为蔬菜中多含有特别多的纤维素，这种物质能

喝哪种蔬菜汁可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

有助于减肥的蔬菜汁有很多比如西芹汁、番茄汁、生菜汁等，蔬菜汁里面含有膳食纤维，通

减肥可以吃的蔬菜

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中，一般建议减肥者选择一些热量比较低的蔬菜进行食用，比如菠菜、西葫芦