坐着腰酸颈痛该怎么缓解

站着腰酸坐着也腰酸是什么原因

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

站着腰酸坐着也腰酸，可能是腰肌劳损引起的，可能是腰椎间盘突出导致的。1.腰肌劳

久坐导致的腰酸怎么缓解

孙伟 主任医师  中日友好医院

久坐导致的腰酸一般可以通过按摩和热敷的方法缓解，按摩和热敷能够促进局部的血液循环

为什么坐久了会腰酸背痛

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

长时间坐着，颈、背、腰经常处于紧张状态，随着时间的推移，很容易腰酸背痛。不良的坐

怀孕腰酸背痛怎么缓解

王少为 主任医师  北京医院

孕妇腰酸背痛在站立时最好将后背挺直，含胸弯腰走路会加重背部肌肉紧张，加重疼痛感，

腰部疼痛怎么缓解

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

用按摩的方法缓解效果是比较好的，也可以用热敷、烤电的方法。用粗盐理疗带加热后敷在

坐着腰酸颈痛该怎么缓解

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

久坐导致的腰酸颈痛可通过调整姿势、适度活动和局部放松来缓解。长时间保持同一姿势

腰酸应该如何缓解

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

腰酸是可以使用涂抹一些活血化瘀的药物，腰疼腰酸的情况，像首先考虑腰椎间盘突出或腰

总坐着腰酸背痛怎么办

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

总坐着腰酸背痛主要是通过口服药物、理疗的方式缓解。患者出现这种症状可能是腰肌劳

长期坐着左后腰酸痛怎么治

孙伟 主任医师  中日友好医院

长期坐着左后腰酸痛可以进行局部热敷或者是按摩的方式缓解，也可以采取针灸的方式治疗

为什么坐着腰酸躺着不酸

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

坐着腰酸躺着不酸，主要与脊柱受力方式和肌肉紧张状态有关。当人坐着时，尤其是姿势