不爱运动怎么减肥

运动后不怎么出汗能减肥吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

运动后不怎么出汗也是可以减肥的。如果机体的摄入量小于机体的消耗量，就能够达到减肥

少运动怎么减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

少运动怎么减肥，患者如果不想运动的话，可以通过控制饮食量来帮助减肥，平时的饮食方

不做运动怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不做运动想要减肥的话首先可以考虑适当的服用一些减肥药物，能够达到比较快速有效的减

不运动怎么减肥?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

对于不想要运动减肥的人，可以选择控制饮食摄入量去减肥，也可以在通过沐浴减肥法去进

240斤好减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

体重太重也是好减肥的，但是要看怎么减。如果平时管不住嘴又不爱运动，那么减肥效果就

减肥药不节食不运动减肥药

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的话不建议吃药物减肥，因为药物减肥容易反弹，对身体也不健康。如果想要减肥的话

每天不运动怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天不运动是不能减肥的，不运动的话，可能还会变得更加肥胖，因为运动是可以消耗体内

不运动能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不运动是不能够减肥的。不运动身体的脂肪不会燃烧，达不到减肥的效果。所以想要减肥还

饭后运动半小时减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

饭后运动半小时是有助于减肥的，但是减肥效果是否明显是不明确的，需要看减肥的人是怎

不靠运动怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在不靠运动的情况下想要减肥的话，最好的方式就是积极的控制饮食，首先平时每餐大概吃