肠胃不好怎么增肥

减肥快还是增肥快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥和增肥二者之间谁更快一些，毋庸置疑增肥比减肥快的太多了。减肥靠的是一个人的

吸收不好如何增肥

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吸收不好的人群可以通过调理脾胃的方法来增肥，如艾灸、揉腹等物理疗法，也可以配合药

花生能减肥吗还是增肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

花生具体是能够减肥还是增肥，需要看一下个人是怎么去吃。如果只是少量吃一些花生来代

上身瘦怎么增肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

上身瘦的人可以通过合理饮食进行增肥。首先要少量多餐，由于身体比较瘦的人肠胃比较虚

宝宝肠胃不好能喝肥儿茶吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

宝宝肠胃不好时，建议谨慎选择是否喝肥儿茶。肥儿茶是一种常见的婴幼儿饮品，主要用于

体质偏瘦应该怎么增肥？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

你好，增肥当然是可以的，偏瘦的人是脾胃功能不好，吃进去的食物吸收不良。如果要增肥

怎样才能合理的增肥？

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

要采用科学的方法进行增肥：1.吃喜欢的食物：身体和肠胃对你喜欢的食物，都是非常有

肠胃不好应该怎样增肥？

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

对于增肥，在丰富的饮食类型的基础上，要增加高碳水化合物，高能量和高热量的食物，如

女性增肥的最好办法是什么？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

增肥是少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得

怎么增肥

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

增肥可以选择多吃一些高热量以及高蛋白的食物。首先需要增肥的人群可以在饮食上多吃