吃完饭后多久才能汗蒸

女,25岁 2021-07-23

病情描述:我身体的湿气特别的重,医生建议让我多汗蒸,我吃完饭就想去汗蒸,吃完饭后多久才能汗蒸?

吃完饭以后需要在半小时到一个小时左右才可以进行汗蒸,刚吃完饭以后皮肤以及血管会出现扩张的现象,如果立刻做汗蒸容易导致血液流到皮肤内,还会对消化功能造成影响,使胃部出现不适的现象。

在做汗蒸的时候30分钟左右效果就比较良好,如果坐的时间过长,容易导致汗液流失过多,容易导致身体抵抗力下降。

做完汗蒸以后要做好身体保暖工作,以免导致寒气进入身体内。

2021-07-23

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