减肥期偶尔大吃一天会反弹么

减肥偶尔吃肉会长胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥偶尔吃肉通常不会造成肥胖的。一定要选择特别合适的肉类，不要吃猪肥肉，有可能会

减肥的时候可以偶尔大吃一顿吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果是在制定了减肥计划的这一段时间，尽量不要偶尔就去大吃一顿。在制定了减肥计划期

减肥运动如果断一天影响大吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥运动如果断一天，影响不是特别大。减肥是一个循序渐进持之以恒的事情，偶尔断一天

减肥反弹了怎么办

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥当中也是不可以大吃大喝的。针灸减肥成功后，保持良好、健康的生活习惯，体重不会

减肥期间偶尔晚上大吃一顿会胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥期间偶尔晚上大吃一顿不会变胖，不必过度担心，但是最好不要经常吃的过多，如果减

减肥偶尔晚上吃方便面会反弹吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥偶尔晚上吃方便面是不会使减肥反弹的，但是建议平常应该少吃或不吃方便面。因为方

减肥前一天可以大吃大喝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥前一天最好不要大吃大喝，因为在减肥前一天大吃大喝的话，那么在减肥的第一天的时

减肥偶尔一天吃很多会不会有影响

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间最好平均每天都能够做到均衡的饮食，不要暴饮暴食。偶尔一天吃的特别多，这

减肥休息一天会胖回去吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间休息一天不会胖回去，但是在休息这一天的时候不能大吃大喝，不能吃过多油腻的

减肥偶尔一天不做运动可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

患者在减肥期间偶尔一天不做运动也是可以的。因为仅仅一天不运动，体重增加的数量相对