产后肚子上的赘肉怎么减

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

产后如何减肚子赘肉，最关键的还是要抓住产后瘦腰的黄金时间，产后瘦腰的6个月时间，

胳膊上的赘肉怎么减？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

通过运动来减胳膊上的赘肉有很多方法。第一种方法，这可能也是最常见的方法，使用举哑

如何有效的减掉肚子上的赘肉

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

问题分析腰腹部赘肉主要是缺乏运动，饮食习惯不好形成的。跑步是健身中最有效的减肥方

如何减肚子赘肉？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

到了一定年龄身体出现肥胖或者是腹部有赘肉，这都是很正常的现象。如何减掉腹部的赘肉

胳膊及液下怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胳膊及腋下的赘肉比较多，平时可以做一些运动来进行瘦身。平时注意锻炼三头肌，站立臂

如何快速减掉肚子上的赘肉

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

根据你的描述，如何快速减掉肚子上的赘肉，肚子上有赘肉需要适当的运动锻炼这样才可以

腰两侧的赘肉要如何减

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

肥胖在临床上是常见的内分泌系统疾病。肥胖的发生对人体的危害是不容忽视的，肥胖的种

男士如何快速减掉肚子赘肉

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

男士如果想快速减掉肚子上的赘肉，最好是采用运动的减肥方式。肚子上的赘肉比较多，除

怎么减掉肚子上的赘肉

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一般可以通过仰卧起坐或者是练瑜伽等减掉肚子上的赘肉。晚上做仰卧起坐可以分解腹部

胳膊发青如何消除

郭亚南 副主任医师  山东省立医院

胳膊上发青如何消除要取决于患者的淤青是怎么导致的。如果患者胳膊上发青是由于外力