月子吃什么可以排毒排污血?

女,24岁 2019-05-31

病情描述:朋友刚生完孩子没多长时间,老公一般在外地上班,现在在做月子,所以想问一下月子吃什么可以排毒排污血?

在月子里可以口服益母丸,排毒排污血,促进子宫恢复,宫腔恶露排出。产妇生产后的主要任务是通过合理的饮食搭配进行新陈代谢和排毒,可以起到排污血减肥的效果。通常生产后3天左右会有血分泌物,这是属于正常的现象。随后会出现淡红色的浆液性恶露,大约在10日左右,然后逐渐消失。红糖水效果最好,在饮食上,你可以吃一些红豆红糖和红枣来帮助解毒和排血。新妈妈刚刚生产完,身体非常虚弱,可以吃一些水果也有助于身体的快速恢复元气。注意饮食习惯,改变不好的生活习惯,保持愉快的心情。

2019-05-31

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