近视有哪些预防措施

男，19岁 2021-07-08

病情描述：最近我发现周围的朋友都出现了近视的症状，我非常的担心，想问一下近视有哪些预防措施呢？

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近视在平时应适当外出活动，注意个人卫生，避免长时间的看手机等电子产品，定时做眼保健操，放松眼部肌肉，多吃新鲜的蔬菜和水果。

近视可能是长时间的用眼不当引起的，还可能是遗传因素导致的，病人通常会出现视力下降、视物模糊、眯眼、畏光、眼疲劳、飞蚊症等症状，严重者可能会出现青光眼、白内障等并发症。

当患者出现近视的症状，建议及早去正规医院眼科做进一步的检查，在医生的指导下进行。

2021-07-08

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