女生湿热体质怎么调理

女,18岁 2019-02-01

病情描述:今年18岁,性别女,医生说我是湿热体质,请问湿热体质怎么调理?

由于长期生活在潮湿的环境中或感受湿热病原体,外源性湿热袭击人体。根据您的情况描述,湿热体质可以红豆薏米煮成粥,治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气、补心。人们精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担。根据湿重或热重,可以用清热利湿的药物进行调理。主要使用湿重和燥湿药物,主要使用热重和清热药物,所用药物不同。

2019-02-01

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