鸡蛋有没有脂肪吃上会不会发胖

早上吃高脂肪的东西会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

如果在早上偶尔吃高脂肪的食物一般并不会发胖，若是每天早上都会吃一些高脂肪的食物，

鸡蛋有没有脂肪吃上会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

鸡蛋不含有脂肪，但是蛋黄含有胆固醇比较多。如果过多地摄入鸡蛋，可能会引起血脂升高

晚上吃鸡蛋会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

晚上吃鸡蛋是会发胖的。因为鸡蛋主要含有蛋白质，属于高热量食物。再加上晚上人的体内

早上喝小米饭吃鸡蛋会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

早上吃小米饭和鸡蛋，只要能适当控制饮食量，一般不会引起人体发胖。因为小米粥属于粗

饼干脂肪多少克会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

发胖并不是因为吃了饼干中的脂肪，饼干确实可以让人变胖，但是除了饼干之外，其他的食

早上煎鸡蛋吃了会发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

早上吃煎鸡蛋一般不会发胖。鸡蛋本身含有的热量和脂肪含量都不是很高，但是他们能量却

早上吃一个鸡蛋会发胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

早上吃一个鸡蛋是不会发胖的。鸡蛋的热量低，饱腹感强，而且蛋白质含量高，早上吃鸡

吃什么解饱没有脂肪不发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃一些粗粮或者蔬菜，低糖分的水果，既能够解饱并且没有脂肪不会发胖，这些食物包括玉

晚上冲鸡蛋喝会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上冲鸡蛋喝不会发胖的，但是喝完鸡蛋之后要适当的锻炼一下，可以把身体多余的热量代

晚上吃鸡蛋会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上吃鸡蛋并不会直接导致发胖，关键在于整体的热量摄入和消耗。鸡蛋是一种营养丰富的