哪些蔬菜可以治疗便秘

吃什么蔬菜水果可以治疗便秘

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

对于便秘的人群可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果以及绿色的粗纤维食物，尤其蔬菜类，

便秘吃哪些蔬菜

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘可以吃韭菜、西兰花、西红柿、青菜、芹菜、白菜、菠菜等蔬菜。这些蔬菜所含的纤

便秘多吃哪些蔬菜

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

出现便秘的情况，平时可以多吃一些卷心菜，卷心菜当中含有大量膳食纤维，可以增强肠道

吃什么蔬菜可以治疗便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

通常可以吃芹菜、韭菜等蔬菜缓解便秘，并且还可以吃白萝卜、菠菜，可以起到软化大便的

吃哪些蔬菜预防便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃油菜、白菜、菠菜、芹菜、韭菜、黄花菜等都可以起到预防便秘的作用。以上这些蔬菜

什么蔬菜治便秘

张春梅 副主任医师  滕州市中医医院

红萝卜，菠菜，红薯，黄瓜，海带，油菜，白菜，以及蘑菇这些蔬菜都可以治疗便秘。土豆

防便秘蔬菜有哪些

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

防止便秘的蔬菜有青椒、韭菜、芹菜、芦笋、白萝卜等。这些食物富含丰富的食物纤维，

哪些蔬菜治便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

治便秘通常可以吃韭菜或者是芹菜。韭菜和芹菜当中含有的粗纤维比较多，能够起到促进

治疗便秘的蔬菜有哪些

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

治疗便秘的蔬菜有韭菜、卷心菜等。韭菜中的粗纤维较为丰富，不被胃肠道消化或吸收，

吃蔬菜能治疗便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃蔬菜不能治疗便秘。患者出现便秘的症状，可以多吃蔬菜，能够促进肠胃消化吸收，但