便秘多吃哪些蔬菜

便秘多吃什么蔬菜水果

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘的话要多吃富含纤维素的蔬菜和水果。日常生活中常见的蔬菜水果，比如：芹菜、白菜

便秘吃哪些蔬菜

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘可以吃韭菜、西兰花、西红柿、青菜、芹菜、白菜、菠菜等蔬菜。这些蔬菜所含的纤

吃什么蔬菜治便秘

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

治便秘的蔬菜有：1.可以多吃一些白萝卜，不仅具有通气的效果，还能够软化大便。2.

便秘吃什么蔬菜

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘主要是吃一些膳食纤维含量比较高的蔬菜，比如豌豆、西兰花、白菜、萝卜等。膳食

吃哪些蔬菜预防便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃油菜、白菜、菠菜、芹菜、韭菜、黄花菜等都可以起到预防便秘的作用。以上这些蔬菜

多吃蔬菜对便秘有帮助吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

多吃蔬菜对便秘是有帮助的。因为像蔬菜中含有丰富的维生素纤维素等营养成分，吃了以后

防便秘蔬菜有哪些

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

防止便秘的蔬菜有青椒、韭菜、芹菜、芦笋、白萝卜等。这些食物富含丰富的食物纤维，

吃什么蔬菜能治便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

蔬菜不能够治疗便秘，但是对改善便秘有一定的作用。蔬菜并不是药物，所以不能治疗疾

吃蔬菜治便秘有效吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃蔬菜治便秘有一定的效果。蔬菜中含有非常丰富的粗纤维，多吃粗纤维能够改善便秘，

吃蔬菜能治疗便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃蔬菜不能治疗便秘。患者出现便秘的症状，可以多吃蔬菜，能够促进肠胃消化吸收，但