便秘多吃哪些蔬菜

男,20岁 2021-06-26

病情描述:最近便秘的情况比较严重,妈妈让我多吃一点蔬菜,想咨询一下医生,便秘多吃哪些蔬菜?

出现便秘的情况,平时可以多吃一些卷心菜,卷心菜当中含有大量膳食纤维,可以增强肠道蠕动,平时也可以适当吃一些芹菜,芹菜当中也含有丰富的粗纤维。

平时也可以多吃一些菠菜,菠菜有利于促进消化,具有增进食欲的作用,对于排便也能起到一定的帮助作用。

需要注意,如果便秘比较严重,还需要应用一些药物进行治疗,蔬菜起不到治疗的作用。

2021-06-26

相关问答

便秘多吃什么蔬菜水果

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘的话要多吃富含纤维素的蔬菜和水果。日常生活中常见的蔬菜水果,比如:芹菜、白菜

便秘吃什么蔬菜

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘主要是吃一些膳食纤维含量比较高的蔬菜,比如豌豆、西兰花、白菜、萝卜等。膳食

吃哪些蔬菜预防便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃油菜、白菜、菠菜、芹菜、韭菜、黄花菜等都可以起到预防便秘的作用。以上这些蔬菜

便秘吃哪些蔬菜

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘可以吃韭菜、西兰花、西红柿、青菜、芹菜、白菜、菠菜等蔬菜。这些蔬菜所含的纤

吃什么蔬菜治便秘

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

治便秘的蔬菜有:1.可以多吃一些白萝卜,不仅具有通气的效果,还能够软化大便。2.

多吃蔬菜对便秘有帮助吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

多吃蔬菜对便秘是有帮助的。因为像蔬菜中含有丰富的维生素纤维素等营养成分,吃了以后

吃蔬菜能治疗便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃蔬菜不能治疗便秘。患者出现便秘的症状,可以多吃蔬菜,能够促进肠胃消化吸收,但

防便秘蔬菜有哪些

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

防止便秘的蔬菜有青椒、韭菜、芹菜、芦笋、白萝卜等。这些食物富含丰富的食物纤维,

吃蔬菜治便秘有效吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃蔬菜治便秘有一定的效果。蔬菜中含有非常丰富的粗纤维,多吃粗纤维能够改善便秘,

吃什么蔬菜能治便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

蔬菜不能够治疗便秘,但是对改善便秘有一定的作用。蔬菜并不是药物,所以不能治疗疾

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询