减肥可以只吃水果吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥不能只吃水果，水果是属于低热量食物，对于肥胖患者在减肥过程中，是非常好的一种

减肥可以吃地瓜面吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃地瓜面儿的，但是不要吃太多，偶尔吃一次还是可以的，不要经常拿地瓜面当

减肥可以吃地瓜干吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃地瓜干，地瓜干主要是有红薯制成的，一般含有的热量比较低，而且还能够起到

吃水果孝素可以减肥?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃水果酵素能减肥。水果酵素是由水果发酵而来的，水果在发酵的时候会产生乳酸杆菌等益

请问吃地瓜可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

地瓜又称红薯、白薯、甘薯、山芋等，富含淀粉、纤维素、蛋白质、果胶、氨基酸、维生素

减肥可以只吃水果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥只吃水果是不倡导的。减肥的时候本身运动量就比较大，身体所需要的各种物质只吃水

减肥的人可以吃地瓜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人可以吃地瓜。地瓜里面富含大量的营养成分，比如胡萝卜素、矿物质以及适量的膳

水果黄瓜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃水果和黄瓜能帮助减肥，但是选择水果的时候要注意，不要选择含糖量或含热量太多的食

减肥可以吃炒地瓜叶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃炒地瓜叶，地瓜叶可以净化血液，能够起到清洁肠道的作用，而且含有丰富的纤

减肥可以吃水果干吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃水果干是不可以的。现在很多人都想要减肥控制自己的体重身材，认为吃水果干