减肥可以吃烤鸡吗

吃烤鸡会发胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃烤鸡是会发胖的。烤鸡中含有非常多的脂肪和热量，烤鸡中每100克含有大概240大

减肥可以吃烤鸡脖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中，一般是不建议吃太多烤鸡脖的，因为烤鸡脖的油脂含量是比较高的，而且

减肥可以吃烤鸡排吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃烤鸡排的，但是不建议多吃，更不建议经常吃。因为，烤鸡排是先经过初步油

吃完烤鸡吃啥有利于减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

做完烤鸡以后可以喝一些黑咖啡，来促使体内的脂肪燃烧，最好在餐后半个小时喝一些黑咖

减肥可以吃烤鸡米花吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是不可以吃烤鸡米花的，烤鸡米花是膨胀食品，容易长胖，烤鸡米花是通过在高

减肥的时候可以吃烤鸡肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候偶尔吃一次烤鸡肉是可以的，这样可以补充鸡肉和蛋白质。不过呢，减肥期间还

烤鸡胸肉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

烤鸡胸肉可以减肥。鸡胸肉是鸡肌肉部位中含脂肪热量最低的部位，每100克烤鸡胸肉中

高血脂可以吃烤鸡吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

高血脂尽量不要吃烤鸡。因为高血脂是一种血液中胆固醇、甘油三酯和低密度酯蛋白增高的

减肥可以吃烤鸡吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不建议吃烤鸡，因为在烧烤的过程中，鸡肉里面的油脂都会出来，油量比较的多，在减

减肥吃了烤鸡怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，在减肥的时候，适当地吃一些烤鸡，对于减肥不会有太大的影响，但是如果减