减肥可以吃烤鸡排吗

减肥可以吃烤鸡脖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中，一般是不建议吃太多烤鸡脖的，因为烤鸡脖的油脂含量是比较高的，而且

减肥可以吃烤鸡吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间可以适当吃一些鸡肉，但是注意不要吃烤鸡。因为烧烤类的食物里面热量含量是比

减肥可以吃鸡排吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥一般不建议吃鸡排，因为它是油炸食品热量较高吃多了容易长胖。在减肥的时候一定要

减肥的时候可以吃烤鸡肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候偶尔吃一次烤鸡肉是可以的，这样可以补充鸡肉和蛋白质。不过呢，减肥期间还

烤鸡胸肉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

烤鸡胸肉可以减肥。鸡胸肉是鸡肌肉部位中含脂肪热量最低的部位，每100克烤鸡胸肉中

减肥可以吃正新鸡排吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃正新鸡排。因为鸡排一般都是油炸食品，还有的热量比较高，减肥期间如果吃

减肥可以吃烤鸡米花吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是不可以吃烤鸡米花的，烤鸡米花是膨胀食品，容易长胖，烤鸡米花是通过在高

减肥吃了烤鸡怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，在减肥的时候，适当地吃一些烤鸡，对于减肥不会有太大的影响，但是如果减

减肥可以吃烤鸡吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不建议吃烤鸡，因为在烧烤的过程中，鸡肉里面的油脂都会出来，油量比较的多，在减

减肥可以吃烤羊排吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间不建议吃烤羊排，因为烤羊排的热量比较高，减肥时吃会导致体内摄入过多的能量