女,8岁 2019-03-17
病情描述:女儿的体重一直比同龄人更重,现在想减肥了,请问减肥的期间能吃米粉吗
减肥期间的患者可以适量的吃一些米粉,但不要过量食用,米粉属于淀粉类食物,如果大量或经常食用,容易引起身体发胖,不利于减肥。减肥时应严格控制碳水化合物的摄入。如果你想减肥,建议是控制你最喜欢的饮食,获得均衡的营养,多锻炼,少吃高热量食物。减肥期间要注意合理营养饮食,不要进食高胆固醇食物和油腻性大的食物,不要进食含糖量高和含淀粉量高的食物,患者宜清淡饮食,宜吃一些蔬菜、粗粮等饮食,同时建议患者应坚持锻炼,增加户外活动,减少肥胖的发生。
2019-03-17
减肥可以吃米粉吗
减肥是可以吃米粉的,但是不能过量的食用,因为米粉属于淀粉类的食物,如果大量的吃或
减肥晚上可以吃炒米粉吗
减肥时晚上最好不要吃炒米粉。米粉的主要成分为淀粉,吃米粉可以为人体提供碳水化合物
玉米粉减肥吗
玉米粉具有减肥的作用。玉米粉主要是采用玉米磨制而成的,由于玉米本身是属于一种粗杂
减肥可以吃面条和米粉吗
减肥时是可以吃面条和米粉的。面条和米粉是常见的主食类食物,适当的吃可以为人体提供
婴儿米粉成人吃可以减肥吗
婴儿米粉成人吃是达不到减肥的作用的。婴儿的米粉还有多种营养元素,比较接近母乳的营
减肥能吃桂林米粉吗
减肥期间是可以吃桂林米粉的。因为桂林米粉中含有大量的铁物质,可以有效的促进人体的
减肥可以吃米粉和河粉吗
减肥是可以吃米粉和河粉的,只是不能够经常大量摄入。米粉和河粉制作的时候主要是使用
减肥吃米粉会胖吗
减肥期间少量的吃米粉并不会有太大的影响,但是在减肥的过程中还是尽量少吃米粉比较高
减肥可以吃兴化米粉吗
减肥可以吃兴化米粉适当吃一些米粉可以补充身体上所需要的微量元素里面含有维生素e,
减肥是可以吃炒米粉吗?
减肥是可以吃炒米粉的。炒米粉热量并不是特别高,主要的成分为淀粉,可以为人体补充碳
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了