孕妇可以吃海带吗?

女,29岁 2019-06-29

病情描述:现在我已经怀孕了,在这期间我非常能吃。但是我想问一下孕妇可以吃海带吗?

孕妇在怀孕期间的时候,可以多吃一些富含有营养的食物。如果甲状腺机能亢进,就不容易吃。100克海带含有约20.15毫克维生素B、11.85毫克维生素E和9.554克硒。海带胶体能促进体内放射性物质随粪便排出,降低放射性疾病的发病率。海带中的岩藻聚糖可以降低胆固醇,预防动脉硬化。海带含有丰富的碘、钙、磷、硒等多种人体所需的微量元素,可以促进宝宝大脑发育,怀孕期间也要注意休息,不要劳累,生活规律,不要熬夜,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,高蛋白,易消化饮食。

2019-06-29

相关问答

海带孕妇可以吃吗?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

碘缺乏可能是由于体内营养流失过快或营养失衡造成的。孕妇可以适量吃海带。孕妇在怀孕

孕妇能吃海带丝吗?

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

孕妇可以吃海带,但不能多吃。怀孕期间,饮食应营养均衡,避免部分或过量进食,多吃高

海带汤孕妇可以喝吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

正常情况下孕女可以吃海带和海带汤。 因为海带作为一种食用海藻,有非常高的营养价值

怀孕初期可以吃海带吗?

何静 副主任医师  池州市人民医院

海带内含有很高的碘元素,这对孩子的身体非常的好,有助于孩子智力的提高,因此孕妇在

孕妇初期可以吃海带吗?

何静 副主任医师  池州市人民医院

因为海带味道咸冷,脾胃虚寒、浮肿、腹泻、早孕消化不良的人应该小心食用。怀孕期间只

怀孕可不可以吃海带

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

怀孕是可以吃海带丝的。因为海带里面的营养价值和维生素都比较高,海带不仅是孕妇理想

孕妇初期可以吃海带吗

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

可以吃海带,因为海带含有丰富的碘、钙、磷、硒等多种人体所需的微量元素,可以促进宝

孕妇可以吃海带汤吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

海带中含有大量粗纤维和较多糖类,还含有多种有机物和碘、钙、钴、氟等十多种矿物元素

孕妇可以吃海带吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

海带富含碘、硒和其他人体必需的微量元素。孕妇可以吃海带来补充碘和维生素。但是海带

孕早期可以吃海带吗

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

刚怀孕是可以吃海带的,但不易多吃,海带钙含量是牛奶的十倍,其含量也高于其他所有蔬

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