如何有效控制打呼噜

孕妇打呼噜如何缓解有效？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

主要是上呼吸道狭窄引起的。任何引起上呼吸道狭窄的原因，都可以导致晚上睡觉时打呼噜

不知道如何有效控制打呼噜

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

打呼噜是一种呼吸道不畅通的表现。主要由腺样体和鼻中隔肥大引起，如果平时不打呼噜，

打呼噜如何治疗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

正常情况下打呼噜一般是累了才会有轻微的打呼噜，首先应该明确一下打呼噜的原因。在成

打呼噜有什么危害

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

如果经常打呼噜，会严重的影响自身的睡眠质量，还有可能引发高血压、气道阻力综合征等

怎么控制晚上不打呼噜

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

控制晚上不打呼噜，最有效最快的办法是改变睡觉姿势，尽量的侧身睡觉，另外枕头应该略

抑制打呼噜的方法有哪些？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一般来说打呼噜是很正常的，不会影响日间的活动。但如果打呼噜很严重的话，不能排除存

怎样治疗打呼噜最有效

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

打呼噜的原因是比较多的，而对于肥胖的人很多因为鼻腔内的脂肪堆积造成的鼻腔狭窄。一

胖人打呼噜怎么控制

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

首先要减肥，人胖了以后悬雍垂比较大，睡觉的时候悬雍垂压迫气道，堵塞呼吸道引起呼吸

到底如何制止打呼噜

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

打呼噜又称为睡眠呼吸暂停综合症，大多跟咽喉腔腺样体肥大有很大关系，比如悬雍垂肥大

打呼噜该如何治疗

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

治疗打呼噜，首先要明确打呼噜的病因，才能确定治疗方法。通常情况，造成打呼噜的病