不知道如何有效控制打呼噜

最近睡觉打呼噜说梦话是什么原因

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

睡觉打呼噜可能是呼吸道或者咽喉部位置有问题。说梦话是人睡眠过程脑神经过于兴奋，属

宿舍的打呼噜怎么办？

杨健 副主任医师  池州市人民医院

要相互理解这件事，可能只是他休息不好。只是这么一次。要是接连好几天一直打呼噜，那

如何才能根治打呼噜

鲁茂松 副主任医师  马鞍山市人民医院

打呼噜大多是由一些先天性或者后天性疾病所致，临床主要表现为打呼噜、憋气、日间常感

怎么睡觉不打呼噜？

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

想要不打呼噜，就要知道什么样情况会引起打呼噜。比如体重增加、扁桃体发炎、腺上体肥

如何有效控制打呼噜

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

打鼾俗称打呼噜 ,是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时 ,振动气道周

怎么控制晚上不打呼噜

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

控制晚上不打呼噜，最有效最快的办法是改变睡觉姿势，尽量的侧身睡觉，另外枕头应该略

如何改掉打呼噜习惯

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

打鼾是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂发生振动而发出的鼾声。造成打呼噜的原因有很多

睡觉总是打呼噜怎么办？

杨健 副主任医师  池州市人民医院

打鼾在医学上叫呼吸暂停综合症，导致的原因是扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽

到底如何制止打呼噜

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

打呼噜又称为睡眠呼吸暂停综合症，大多跟咽喉腔腺样体肥大有很大关系，比如悬雍垂肥大

怎样控制自己晚上不打呼噜

吴晓昇 副主任医师  南昌市第三医院

想要控制自己晚上不打呼噜，可以去医院的呼吸内科检查一下，看是否有扁桃体肥大或者是