运动完出汗会瘦吗

每天晚上运动到出汗能瘦吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天晚上运动到出汗一般可以瘦，因为适当的运动能够加快脂肪的燃烧，从而起到减肥的作

出汗多会瘦吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

出汗多不一定可以瘦。出汗主要是调节体内的温度，如果短时间内剧烈运动，大量的出汗，

运动不出汗会瘦吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

只要运动量达到了，即使没有出汗也是能够起到瘦身效果的，但是如果不出汗是由于运动量

运动出汗可以疏通毛孔吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

运动出汗是能够很好的疏通毛孔，并且排泄体内废物的，但是运动完出汗以后一定注意不要

脸上出汗脸会瘦吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

脸上出汗脸是不会瘦的。经常出汗能够促进身体的新陈代谢，如果想要瘦脸可以打瘦脸针或

是不是运动出汗就会瘦

张月美 主任医师  济宁市中医院

并不是只要运动出汗就会瘦，还要结合平时的生活习惯以及饮食习惯，如果平时经常运动出

早上运动完出汗可以洗澡吗

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

早上运动完出汗通常不可以洗澡。通常在运动完会有大汗淋漓的现象，这个时候身体的毛

出汗会瘦吗

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

出汗不一定会瘦，在进行体力劳动和运动的时候，可能会出现大汗淋漓的情况，但是出汗只

大量出汗会瘦吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

大量出汗会瘦。因为在运动时或者是做某件事情运动量大时，毛孔此时就会舒张开来，就会

瘦腿动作不出汗有用吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

瘦腿动作不出汗是有用的，在做瘦腿运动时要控制好时间，如果长时间运动会导致肌肉缺氧