减肥可以吃橘子吗

饭后吃橘子能减肥吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

橘子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，高血脂症、高

减肥能吃橘子吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥患者，每天热量是需要控制的。但即使控制热量，也是需要营养丰富的，所以含维生素

橘子减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

橘子对于减肥有一定的效果，橘子里面含有维生素、碳水化合物、糖分能够让人增加饱腹感

减肥能吃橘子吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥期间可以吃橘子，适当吃些一般不会对减肥造成影响。橘子是常见的一种水果，其中

吃橘子能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃橘子一般是可以减肥的，因为橘子是一种膳食纤维素比较高的水果，所以适当地吃一些橘

橘子有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橘子是有助于减肥的。橘子的热量和糖分含量都不是很高，而且口感也比较好，减肥的时候

吃橘子减肥还是增肥

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

适当吃些橘子可以起到一定的减肥作用，因为橘子所含的纤维素比较丰富，这种成分进入肠

橘子可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橘子可以起到一定的减肥作用。橘子所含的脂肪量以及热量都比较低，而且其中所含的膳食

减肥的时候晚上可以吃橘子吗

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

减肥要用科学的方法，达到健康地减肥减重效果，根据患者的情况，晚上吃橘子要适量，对

吃橘子为什么可以减肥

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

因为橘子中含有的膳食纤维比较丰富，能够增加肠胃蠕动，有利于消化和吸收，并且可以起