晚上睡眠质量差老做梦怎么回事

请问睡眠质量差老是做梦怎么办

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

如果做梦发生在睡眠期间，没有必要太担心这种情况，主要是因为它与睡眠质量差有关。有

多梦睡眠质量差是什么原因

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

多梦睡眠质量差可能是因为神经衰弱所造成的，还有可能是因为精神压力过大所引发的，如

晚上睡觉老做梦是怎么回事

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

晚上睡觉老做梦有可能是植物神经功能紊乱导致的，也有可能是睡前过于兴奋或者是精神压

做梦多是睡眠质量差吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

做梦多不一定是睡眠质量差。做梦多是一种正常的生理现象，大多数人在睡觉的时候可能

晚上睡眠不好老做梦怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

晚上睡眠不好老做梦在晚上睡觉的时候一定要放松心情，尽量不要出现过度紧张的情况，或

睡觉老做梦是怎么回事

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

睡觉老做梦有可能是精神方面的因素导致的，也有可能是长时间熬夜引起的，当出现睡觉老

做梦睡眠质量好吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

做梦睡觉质量好不好，要看是否会对白天的生活产生不好的影响。如果有明显的多梦，影响

做梦影响睡眠质量吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

一般情况下做梦是不会影响睡眠质量的，正常的人会有40%的深度睡眠，在深度睡眠状态

晚上睡觉老做梦怎么回事

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

晚上睡觉老做梦可能是气血不足引起的，也可能是睡觉前做体力劳动或者脑力劳动对睡眠造

睡着就做梦是睡眠质量差吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

睡着就做梦通常是睡眠质量差，一般可以配合医生采取营养神经的药物治疗，比如谷维素胶