月子期间能吃水果吗?

女,24岁 2019-05-12

病情描述:月子期间没有食欲,特别想吃水果,可以吃吗?吃水果对奶水有影响吗?

坐月子是可以吃水果的,但不要吃太凉的,可以稍微加热一下,否则容易引起胃痛,腹痛等症状,可以多吃优质蛋白和丰富维生素,以及含铁量比较高的食物。小米粥和鸡蛋是传统的月子餐,具有补脾胃,益气血,有利于消化,多喝汤类的食物,保持良好的情绪,另外要好好休息,不要在牛奶期间吃冷、辣、油腻、刺激的食物,你需要吃一些高蛋白、高维生素的流质食物,你可以少吃适量的水果,吃一些性温的水果和新鲜的蔬菜,一些饮料或者煎炸油腻的食物不能吃,保证营养的均衡,有助于身体的恢复。

2019-05-12

相关问答

月子期间吃什么水果好?

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坐月子期间可以适当吃一些水果,也可以预防产后便秘,只是吃水果不要太冷,可以用开水

月子期间吃水果需要加热吗?

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

虽然现在天气挺热的,但是坐月子吃东西确实比较讲究的,要避免吃生冷的食物,所以如果

做月子能吃什么水果

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

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做月子能吃水果吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

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坐月子可以吃水果吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

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月子期间可以吃水果吗

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因为女性刚生产完还很虚弱,需要保养并修复身体,这段时期被称为做月子,因为女性本身

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杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

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魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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冬天做月子可以吃水果吗

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

冬天做月子可以吃水果,冬天吃水果要选泽应季水果。冬天不小心就会着凉,在吃水果的时

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赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

月子期间上火便秘一般是可以吃水果的。月子期间,如果饮食结构不合理,蔬菜和水果吃

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