晚上吃苹果有好处吗

晚上吃苹果有什么好处

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

晚上吃苹果对身体的好处比较多，能够起到促进肠胃蠕动的作用，有益于次日清晨排宿便。

晚上吃苹果好不好

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

晚上吃苹果通常有好处，苹果里面含有比较多的水分，同时含有比较多的矿物质以及维生素

晚上吃苹果减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

晚上吃苹果有一定的减肥效果，但需要注意以下几点：苹果富含膳食纤维和水分，能够增

早上空腹吃苹果有什么好处

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上起来空腹吃苹果有以下好处：1、早上起床空腹吃苹果能够促进胆囊分泌胆汁，有助

晚上吃苹果有好处吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上吃苹果是有好处的。苹果富含丰富的营养成分，如维生素C、纤维素和抗氧化物质，这

晚上吃苹果好不好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上吃苹果是可以的，但要适量。苹果富含维生素、纤维和抗氧化物质，适量食用有助于促

孕妇晚上吃苹果好吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

怀孕期间是一个特殊的时期，有很多的禁忌，否则是会影响胎儿发育的，孕妇适量的吃点苹

晚上吃苹果好吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一般来说晚上喝酸奶或者吃苹果一般不会导致长胖的发生，而且还可以补充一些钙剂，补充

早上吃苹果对身体有什么好处吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在日常生活当中很多人都经常吃苹果，吃苹果对身体也是非常有好处的。很多人都说早上吃

晚上能吃苹果吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

晚上可以吃苹果，但不要一次性吃太多，吃完不可以马上睡觉，最好间隔一个小时再睡觉，