减肥早餐能喝酸奶吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

在减肥期间早上是可以喝酸奶的，酸奶能够有效的调节肠胃菌群，对于促进肠道的消化和吸

减肥早餐可以喝旺仔牛奶吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减肥早餐是可以喝旺仔牛奶的，但是旺仔牛奶属于奶制品，这个奶里面含有一定的糖，旺仔

减肥早餐奶对身体有害吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥早餐奶对身体是没有害处的，因为减肥早餐奶在设计的时候，是按照人体的营养需求设

我最近在减肥，早餐怎么吃减肥？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

首先，有必要了解减肥早餐是一种减肥而不减少营养的饮食。因此，需要科学的饮食。减肥

减肥早餐食谱有哪些？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

早餐豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个——一周鸡蛋减肥法。早餐红豆大米粥一碗，爽口

早上喝白粥能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上喝白粥不太能起到减肥的效果。大多数的人在减肥的时候都会认为吃粥是减肥的一种方

减肥期间早餐喝黑咖啡和什么搭配好

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥期间早餐喝黑咖啡和全麦面包片搭配最好，黑咖啡里面的热量特别低，而且还可以增强

减肥可以喝麦香牛奶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是能够喝麦香牛奶的。麦香牛奶主要是使用鲜奶为原材料，添加一部分麦精制作成的

蒙牛早餐奶适合减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早餐奶适合减肥的，适量的喝是不会导致发胖，如果是没有节制的喝早餐奶，这时候可能会

减肥可以喝核桃奶或者早餐奶么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以喝核桃奶或者早餐奶，这两种食物的热量都是比较低的，而且有助于促进睡眠，起