做仰卧起坐肚子疼还能继续做吗

2024-03-12

做仰卧起坐肚子疼,建议暂时停止继续做仰卧起坐,以免疼痛加重。

做仰卧起坐肚子疼,通过休息及适当按摩、理疗后,如果疼痛改善,考虑为运动之后的疲劳性损伤,以及运动后的软组织急性损伤,可以继续锻炼。做仰卧起坐要注意运动的姿势,以及控制运动量。

如果休息后疼痛不改善或者疼痛加重,建议不要再继续做仰卧起坐,考虑为运动后的肌肉撕裂性损伤,或者腹腔内脏器损伤,或伴发其他疾病。建议去医院就诊,完善查体及相关检查明确诊断后处置,以免延误治疗。

2024-03-12

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