孕妇可以吃海鱼吗?

女,23岁 2019-06-23

病情描述:我的朋友怀孕了,我们都很替她开心,同时也很担心她的身体,想问一下孕妇可以吃海鱼吗?

海鱼的蛋白质含量很高。孕妇可以适当地吃一些,这对增加营养非常有帮助。孕期应防患于未然,注意合理膳食,保持体重 的适宜增长,避免体重增加过快和肥胖。若需控制饮食. 最好在医生或营养师指导下进行,切不可盲目控制,否则 得不偿失。根据你的描述,它是可食用的。海鲜含有有益于孕妇和胎儿的营养成分,尤其是海鱼和虾,它们含钙量高,对胎儿大脑发育有很大帮助。建议怀孕初期多吃水果蔬菜、牛奶、鸡蛋、淡水鱼等食物,不要过度劳累,可以适当的锻炼,增强身体素质。

2019-06-23

相关问答

孕妇可以吃什么鱼

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

孕妇应多吃鱼,鱼的营养价值相对较强,而且含有较少的脂肪、较多的蛋白质,同时也能提

孕妇可以吃的海鲜有哪些

何静 副主任医师  池州市人民医院

孕妇饮食指导:理论上来说,孕妇是可以进食柿子的,但如果孕妇吃了未成熟的柿子、空腹

孕妇可以吃什么样的海鲜?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

通常海鲜是餐桌上的美味,而且营养比较丰富,对于孕妇来言,选择性的吃一些海鲜是比较

孕妇可以吃海鲜吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

海鲜的汞含量很高。如果孕妇和哺乳期妇女经常吃海鲜,会影响胎儿和新生儿的神经发育,

深海鱼油和卵磷脂孕妇可以吃吗?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

您好,根据你的描述,孕妇是可以服用卵磷脂和深海鱼油的,补钙可以使用液体钙,这两个

怀孕吃什么海鱼好?

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

孕妇可以适量吃海鱼。海鱼是生活在海里的鱼,如带鱼、黄鱼等。海鱼中含有大量的优质蛋

孕妇可以吃什么海鱼?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

鱼含有-3脂肪酸,可促进儿童的大脑发育。此外,最好选择不同种类的鱼轮流食用,以确

孕妇可以吃哪些海鲜

何静 副主任医师  池州市人民医院

海鲜是人们餐桌上的佳肴,营养丰富。对于孕妇来说,选择一些海鲜是有益的。可以吃一些

吃什么深海鱼对孕妇好

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

海鱼具有丰富的营养价值,多包含有氨基酸、卵磷脂、钾、钙、锌等微量元素,对孕妇和胎

孕期吃海鱼会消化不良吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕期吃海鱼通常不会导致消化不良。海鱼含有丰富的营养,孕期食用海鱼对孕妇和胎儿都

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据