如何改掉拖延症,懒惰毛病

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

改掉拖延症懒惰的毛病只能是靠自己的意志力来进行。有些人出现拖延症，只是由于自己性

要减肥先改掉哪几个恶性

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

想要减肥首先必须改掉熬夜以及暴饮暴食和酗酒、不爱运动、长期躺着或者坐着这些恶习。

一月减肥10斤的方法是什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一个月减肥10斤的方法，首先要控制饮食，其次是要注意适当的锻炼。在饮食方面尽量的

要减肥先改掉哪些恶习？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

要减肥一般首先要改掉长期熬夜或者是暴饮暴食等恶习，并且也要改善大量酗酒以及不爱运

想减肥必须要改掉什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

要想减肥，一定要改掉不良的生活习惯。不能够熬夜晚睡，熬夜晚睡以后使人体免疫力下降

女生130斤怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女生想要减肥，首先就要管住嘴，改掉爱吃零食的毛病，不要看体重有多重，即使是130

怎么改掉小孩眨眼睛的毛病

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

要想改掉孩子眨眼睛的毛病，需到医院接受检查。了解原因后可以针对性治疗，比如结膜炎

一月减肥10斤的方法

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一个月减肥10斤的方法，首先要控制饮食，其次是要注意适当的锻炼。在饮食方面尽量的

半年减肥60斤身体会出毛病吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

半年减肥60斤身体是可以承受的不会出毛病。肥胖是由于饮食不良和生活习惯所导致的，

减肥要改掉什么注意什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥要改掉不良的生活作息，在饮食方面要特别的注意，不良的生活作息会导致身体的内分