腿酸可以运动吗

小腿酸痛还能继续运动吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

小腿酸痛一般还能继续运动。小腿酸痛可能是由于剧烈运动导致乳酸堆积所引起，如果酸

运动后腿酸痛怎么办

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

运动后腿酸痛可以适当的喝些温水，一般能够促进身体的代谢加快，也能够减轻酸痛的症状

腿酸痛能剧烈运动吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腿酸痛一般是不能剧烈的运动，如果是轻微的症状，一般是可以运动的，但不能剧烈的运动

腿酸是长期不运动引起的吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腿酸一般不是长期不运动引起的。本身可能是由于过度劳累引起的，还可能是由于运动量

腿酸可以跑步吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腿酸一般可以跑步。但是跑步时动作不要过度剧烈，以免引起肌肉拉伤现象，并且还要控

小腿酸麻乏力可以运动吗

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

小腿酸麻乏力可以运动。小腿酸麻乏力可以适当的做一些轻微的运动，尽量不要做一些剧

运动之后大腿肌肉酸痛怎么办

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

运动之后大腿酸痛可以通过物理治疗以及服用药物等方法进行缓解。1.物理治疗：在运

月经期间小腿酸胀可以活动吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

月经期间小腿酸胀一般是可以活动，可以适当的做一些有氧运动，比如散步或者是慢走，但

腿酸软可以拔罐吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

腿酸软可以拔罐。腿酸软可能是由于过量运动导致的，拔罐是具有舒筋活络、强身健体等功

运动后大腿酸痛会瘦吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

一般来说，运动后会变瘦，但和大腿酸痛并没有一定的联系。且除了运动，还应搭配适当的