腰果是否有补肾的作用？

吃腰果对肾好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃腰果对肾好，只要我可以起到补肾健脾的作用，而且还可以起到抑制健脑的功效，腰果内

腰果真的能补腰吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃腰果是可以补肾健脾的，也相当于补腰，但是因为腰果内含有丰富的油脂，肠炎或者是腹

腰果可以补肾吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腰果可以补肾，腰果可以起到健脾和补肾的作用，而且还可以起到补脑养血的功效，具有一

什么样的干果能补肾

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般的情况下在日常生活中比较常见的核桃、开心果、腰果、榛子、黑芝麻都具有补肾的作

吃坚果对肾有好处吗？

吴际 副主任医师  开封市中心医院

男性多吃坚果，可以改善肾功能，大部分的休息、锻炼、营养都是一部分，最常见的的坚果

松子跟腰果哪个更补肾

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

松子的补肾效果更好。因为腰果虽然是形状和腰子差不多，但是它并没有补肾的效果。腰果

腰果真的对肾有功效吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腰果对肾是有一定功效的。中医认为腰果性味甘平，归脾、肾、胃三经，具有补肾健脾，补

腰果真的补铁吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腰果不能用来补铁，腰果具有补肾的作用，腰果性味甘平，主要是归脾经、胃经以及肾经，

腰果能不能补肾

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腰果可以起到补肾的作用，而且还可以起到健脾的功效，能够提高人体的免疫力，有一定的

松子跟腰果哪个更补肾

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

松子和腰果都是营养丰富的坚果，但在补肾方面，松子的效果更为显著。松子含有丰富的锌