吃腰果对肾好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃腰果对肾好，只要我可以起到补肾健脾的作用，而且还可以起到抑制健脑的功效，腰果内

腰果可以多吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腰果不建议多吃，腰果属于坚果类的食物，能够补充多种维生素和矿物质，对身体是比较好

腰果真的能补腰吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃腰果是可以补肾健脾的，也相当于补腰，但是因为腰果内含有丰富的油脂，肠炎或者是腹

肾阳虚吃什么水果补

张月美 主任医师  济宁市中医院

肾阳虚建议吃干果，如核桃，腰果，榛子，杏仁。还可以吃一些水果，如荔枝，榴莲，圣女

腰果是否有补肾的作用？

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

腰果，是双子叶植物纲、无患子目、漆树科、腰果属的一种植物。腰果味甘，性平，无毒。

松子跟腰果哪个更补肾

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

松子的补肾效果更好。因为腰果虽然是形状和腰子差不多，但是它并没有补肾的效果。腰果

腰果真的对肾有功效吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腰果对肾是有一定功效的。中医认为腰果性味甘平，归脾、肾、胃三经，具有补肾健脾，补

腰果真的补铁吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腰果不能用来补铁，腰果具有补肾的作用，腰果性味甘平，主要是归脾经、胃经以及肾经，

腰果能不能补肾

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腰果可以起到补肾的作用，而且还可以起到健脾的功效，能够提高人体的免疫力，有一定的

松子跟腰果哪个更补肾

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

松子和腰果都不是特别利于补肾，这两种东西都是含有丰富油脂的，如果摄入过多的话，可