松子跟腰果哪个更补肾

腰果可以多吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腰果不建议多吃，腰果属于坚果类的食物，能够补充多种维生素和矿物质，对身体是比较好

腰果真的能补腰吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃腰果是可以补肾健脾的，也相当于补腰，但是因为腰果内含有丰富的油脂，肠炎或者是腹

腰果可以补肾吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腰果可以补肾，腰果可以起到健脾和补肾的作用，而且还可以起到补脑养血的功效，具有一

胃窦炎跟胃炎哪个更严重

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

胃窦炎跟胃炎没有可比性，所以不存在哪个更严重。胃窦炎是属于胃炎的一种，胃炎分为胃

松子跟腰果哪个更补肾

李青 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

松子和腰果都是营养丰富的坚果，但在补肾方面，松子被认为更具优势。松子含有丰富的锌

腰果是否有补肾的作用？

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

腰果，是双子叶植物纲、无患子目、漆树科、腰果属的一种植物。腰果味甘，性平，无毒。

腰果真的补铁吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腰果不能用来补铁，腰果具有补肾的作用，腰果性味甘平，主要是归脾经、胃经以及肾经，

腰果能不能补肾

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腰果可以起到补肾的作用，而且还可以起到健脾的功效，能够提高人体的免疫力，有一定的

松子跟腰果哪个更补肾

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

松子和腰果都不是特别利于补肾，这两种东西都是含有丰富油脂的，如果摄入过多的话，可

松子跟腰果哪个更补肾

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

松子和腰果都是营养丰富的坚果，但在补肾方面，松子的效果更为显著。松子含有丰富的锌