为什么我每天晚上运动出汗还不瘦呢

每天晚上不吃饭不见瘦怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果每天晚上不吃饭不瘦的情况，建议最好是能够通过锻炼的方式，或者是同时控制饮食来

为什么每天出汗很多还不瘦

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

并不是说每天出汗很多就一定会有身体的消瘦。如果是因为身体发胖、天气炎热导致出现的

每天晚上运动到出汗能瘦吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天晚上运动到出汗一般可以瘦，因为适当的运动能够加快脂肪的燃烧，从而起到减肥的作

为什么每天运动出汗还不能瘦

张月美 主任医师  济宁市中医院

每天运动出汗不瘦可能和运动量不足有很大关系，一般需要运动30分钟以上才能能够达到

为什么每天做运动还是瘦不下来

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天做运动还是瘦不下来可能是因为饮食没有节制所造成的，若是在饮食上经常吃一些高脂

一天运动两个小时为什么还不瘦呢

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一天运动两个小时还不瘦可能是因为没有控制饮食所造成的，虽然运动锻炼可以起到减肥的

为什么天天晚上运动没有瘦呢

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

人的体重跟很多种因素有关系，并不是天天运动就一定可以得到瘦的效果，有的人本身就是

为什么每天都运动就是不瘦呢

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天运动就是不瘦可能和运动量不足有很大关系。要想通过运动使体重减轻，就需要达到燃

是不是运动出汗就会瘦

张月美 主任医师  济宁市中医院

并不是只要运动出汗就会瘦，还要结合平时的生活习惯以及饮食习惯，如果平时经常运动出

为什么每天晚上都做运动,还是瘦不了

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天晚上都做运动，体重还是没有瘦，您可能是饮食没有控制好，或者是运动的时间比较短